オンライン workout❗️
今月のSunday Morning Workout!
8/9. 8/23. です。
10:00-11:00 (60min)
お家だからすぐに、
シャワー🚿できるのが嬉しい😊✨
画面はオフでも大丈夫❗️
マイペースに自分と向き合って、
クビレやお尻を作りましょう✨
踊る時に必要な筋肉へのアプローチもしています。
DMお待ちしております。
nisaalab@gmail.com
ベリーダンス✖️フェムケア
🌿 【ベリーダンス 】× 【フェムケア】で美しく歳を重ねる 🌿 ベリーダンサー・フェムケア講師のNisaa(ニサ)です。 どんな場面でも自分の感性を大切に出来る体軸・自分軸を育てます。 ただのベリーダンススクールではない。生命力を輝かせるスクールです✨ 妊活⭐︎女性性⭐︎更年期 など、 女性の全てステージに必要な『知識と教養』で豊かな癒しを体感しましょう。
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