基礎練受付中❗️ ⭐️楽しい基礎⭐️

こんにちは。にさぁです。

暖かくなってきて、活動意欲が上がっております❗️

基礎練受けて筋肉痛になったという声を頂きました。
その動きが身体に染み込んでいくステップです😊⭐️
良き💕良き💕

5月は、ヒップワークをやります🐉✨

しなやかに、悩ましげに。
クリアにパワフルに😊
たっくさんの動きがあるヒップワーク⭐️
出来るようになりたいですよね!
もっともっとスムーズに出来たら🥰🥰🥰
って思いますよね!
私も思ってます。
わたしの練習方法をお伝えしますね!

🦚オンラインは当日予約でもOKです。

リアルレッスンは、人数制限しておりますので、ご予約お待ちしておまります✨


5/9 月曜日 19:45-21:15

@トライ池袋  ¥2000

🍎リアルレッスン:19:30からスタジオに入れます。
🍎オンラインレッスン:19:40までにzoomに入室してください。




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ベリーダンス✖️フェムケア

🌿 【ベリーダンス 】× 【フェムケア】で美しく歳を重ねる 🌿 ベリーダンサー・フェムケア講師のNisaa(ニサ)です。 どんな場面でも自分の感性を大切に出来る体軸・自分軸を育てます。 ただのベリーダンススクールではない。生命力を輝かせるスクールです✨ 妊活⭐︎女性性⭐︎更年期 など、 女性の全てステージに必要な『知識と教養』で豊かな癒しを体感しましょう。

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