基礎練受付中❗️ ⭐️楽しい基礎⭐️

こんにちは。にさぁです。

暖かくなってきて、活動意欲が上がっております❗️

基礎練受けて筋肉痛になったという声を頂きました。
その動きが身体に染み込んでいくステップです😊⭐️
良き💕良き💕

5月は、ヒップワークをやります🐉✨

しなやかに、悩ましげに。
クリアにパワフルに😊
たっくさんの動きがあるヒップワーク⭐️
出来るようになりたいですよね!
もっともっとスムーズに出来たら🥰🥰🥰
って思いますよね!
私も思ってます。
わたしの練習方法をお伝えしますね!

🦚オンラインは当日予約でもOKです。

リアルレッスンは、人数制限しておりますので、ご予約お待ちしておまります✨


5/9 月曜日 19:45-21:15

@トライ池袋  ¥2000

🍎リアルレッスン:19:30からスタジオに入れます。
🍎オンラインレッスン:19:40までにzoomに入室してください。




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  Bellydance ♡Nisaa Oriental Dance Lab♡

🍀ベリーダンス 🍀美ボディメイク筋トレ 🍀心と身体と魂の癒し ✨🍀NEW🍀✨超入門動画配信クラス❣️ 筋トレやストレッチクラスのみの受講も 大歓迎❣️ ベリーダンス 未経験の方も大歓迎❣️

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