Online :ランチタイムストレッチ
🐥毎週水曜日🐥
✨✨ランチタイムセッション✨✨
12:15-12:45 (30min)
ランチタイムに30分間！
ストレッチメインのクラスです。
お仕事や家事の合間に、
お気軽にご参加頂ける内容です。
ヨガマットがあればご用意ください。
ベリーダンス✖️フェムケア
🌿 【ベリーダンス 】× 【フェムケア】で美しく歳を重ねる 🌿 ベリーダンサー・フェムケア講師のNisaa（ニサ）です。 どんな場面でも自分の感性を大切に出来る体軸・自分軸を育てます。 ただのベリーダンススクールではない。生命力を輝かせるスクールです✨ 妊活⭐︎女性性⭐︎更年期 など、 女性の全てステージに必要な『知識と教養』で豊かな癒しを体感しましょう。
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